1 Tag Bio Saftkur

Eine Saftkur bietet eine bewusste Pause vom Alltag. Sie schenkt dir Klarheit, weil du dich für einen Tag ganz auf natürliche Aromen konzentrierst. Du kannst dein natürliches Energielevel mit einer Saftkur unterstützen. Viele empfinden die Kur als Reset – um einfach abzuschalten und dem Körper etwas Gutes und eine Auszeit zu gönnen.

Obwohl jeder Mensch anders ist und die Bedürfnisse seines Körpers bei der Reinigung berücksichtigen muss, empfehlen wir einen Saftplan, der 6 Bio Säfte á 330 ml enthält. Dabei sollte alle 2 Stunden ein Saft getrunken werden.

Beginne mit dem ersten Saft nach dem Aufwachen und versuche, den letzten Saft spätestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen zu trinken. Die Saftkur ist als Ersatz für feste Mahlzeiten gedacht. Zusätzlich sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser und ungesüßtem Tee geachtet werden. 

Je nach Bedürfnis und Individualität kann die Saftkur durch das Bio Hanfprotein oder die Bio Suppen von Bergblut erweitert werden. 

Um dir deine Saftkur etwas zu erleichtern, legen wir dir zu jedem Saftpaket eine kleine Trinkempfehlung bei, zu welchen Uhrzeiten und in welcher Reihenfolge du die Säfte trinken solltest. Achte während des Tages außerdem auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser und Tee.

Hier exemplarisch die Trinkempfehlung für die Saftkur YELLOW:

8:00 - 10:00 Uhr BIO Yellow N°1

10:00 - 12:00 Uhr BIO Pink N°1 

12:00 - 14:00 Uhr BIO Red N°1

14:00 - 16:00 Uhr BIO Orange N°1

16:00 - 18:00 Uhr BIO Yellow N°2 

18:00 - 20:00 Uhr BIO Green N°1 

Ein wöchentlicher Safttag kann eine erfrischende Abwechslung im Alltag sein – ohne dabei in Fasten-Extreme zu verfallen. Statt Mahlzeiten zu ersetzen, bietet der Tag Gelegenheit, sich bewusst auf Aromen, Farbe und Konsistenz zu konzentrieren. Die traditionelle Bergblut Saftkur für einen Tag nutzt bewusst kaltgepresste Säfte, um diese Erfahrung erlebbar zu machen. 

Wir bei Bergblut setzen bei der Herstellung unserer hochwertigen Säfte auf die Kaltpressung. Dabei wird der Saft mit hydraulischem Druck aus frischem Obst und Gemüse gepresst. Bei diesem besonders schonenden Verfahren gehen keinerlei Vitamine und Mineralstoffe durch Erhitzung oder Oxidation verloren. Alle Obst- und Gemüsesäfte von Bergblut sind kaltgepresst.

Ob sich ein Saftkur-Tag lohnt, ist vor allem eine Frage des Moments. Die Bio Saftkur – 1 Tag von Bergblut bietet dir ein Paket, das kompromisslose Reinheit mit Genuss verbindet – mit kaltgepresster Qualität und durchdachten Geschmackskombinationen. Der Tag kann laut vielen als bewusster Reset durchgehen: klar im Kopf, leicht im Gefühl – eine kleine Auszeit, die sich geschmacklich bemerkbar macht. 

Die Säfte von Bergblut bestehen zu 100 Prozent aus natürlichen Inhaltsstoffen. Wir verwenden keine Zusatzstoffe oder Zuckerzusätze. Bei uns kommen ausschließlich Bio Gemüse und Obst in unsere Flaschen. Statt bunter Zusätze oder süßer Mischungen bekommst du Säfte, die puristisch und authentisch sind. Zudem ist die Saftkur so gestaltet, dass sie alltagstauglich bleibt: einfach in der Struktur und flexibel im Einsatz.

Eine aufwendige Vorbereitung ist nicht nötig, doch es kann hilfreich sein, am Vortag leichte Mahlzeiten zu wählen und viel Wasser zu trinken. So fällt dir der Umstieg auf einen Safttag leichter. Bergblut stellt dir ein klares Konzept mit sechs Bio-Säften bereit, sodass du nicht planen musst. Du kannst dich einfach darauf einlassen, dass der Tag anders ist als gewöhnlich – ein kleiner, geplanter Bruch mit der Routine, der neue Klarheit bringt.